台北市：大塊文化股份有限公司，2006

ISBN：9570316403

內容簡介：

每個人多多少少都會拿自己與別人相比，質疑自己的價值，連莎士比亞都寫過：我看著我自己，詛咒我的命運，但願我也能像別人一樣充滿希望，像他擁有的朋友，想要的那麼多，能滿足的那麼少，但是我們必須知道，我們是世上唯一像我們自己的人，如黑斯克所寫：「我是一個普通人，但是在我自己的心理，我不是個普通人。在我心裡，我是重大的。我所面對的挑戰在於如何把我存在的真義化為具體事實。」這就是開始。

每當我們遭遇到重大考驗，迫使我們運用自己的內在之眼時，我們就會提出強而有力的問題。我們極可能非要到這種時刻才會對自己提出重要的問題；那也可能是我們人生中少有的反躬自省的時刻。這本書介紹了九項主題：愛、學習、勞動、歡笑、傷悲、連結、生活、領導與捨棄。這幾項主題代表了我們的共通性以及我們傳給後代的共通禮物－遺產。這些都是生命中不可缺少的心理積木，為我們指出目標、意義和活力。讓我們的以面對人生必然會出現的不確定和衝突矛盾；即使每個人表現的形式各異，但這些主題是不變的。

心靈啟發：

 看這本書會讓我想到邦喬飛的It’s my life：「這是我的人生，把握現在，機會稍縱即逝，我不希望長生不死，我只想趁活著得時候認真的生活，這是我的人生，就像法蘭克辛那屈唱的：我走自己的路，我只想趁活著的時候認真的生活，這是我的人生。」不肯承擔任何風險的人，什麼也不做，什麼也沒得，什麼也不是。他們可能避掉了痛苦與哀傷，但也就沒有學習、感受、成長與愛人。被不確定的恐懼綑綁，他們變成奴隸，喪失了自己的自由……到底什麼是人生？我們應該留下什麼給世界？

在九項人生必修學分中，我認為最重要的是愛與捨棄。愛是身為一個健全人的必需品，最基本的，就是愛自己；你生命中最重要的判決，來自於鏡子中瞪著你的那個人。他才是你需要取悅的對象，別的人都不必在乎，因為它跟著你到生命盡頭。你愛自己嗎？連你都不愛自己，別人怎麼愛你呢？你也許一路行來愚弄了世界，並且圖中處處得到讚賞。但你的最後報酬將是心痛與淚水，如果你欺騙了境中人的話。至於捨棄，這又是一個說的比做的容易的課題，什麼叫有捨必有得？一句了無意義的話；捨棄，免不了帶來失落，但生命是一場失落與獲得的循環，也許在很多時候我們要做的只是接受。我是這麼的認為。

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