台北市：春天，2017

ISBN：9789869412742

內容簡介：

日本知名女性作家湊佳苗在書中描述女生在爬山中的自覺與省思，藉由攀爬6座在日本、1座在紐西蘭北島的山脈過程故事，細膩刻劃登山者的心情轉變，對於人與人之間的誤解與溝通，主角們內心世界的對話與探討，從一開始爬山時的茫然困惑，到下山時的頓悟抉擇，其深沉優美的筆觸，讓人很快的融入情節之中，迫不及待一睹為快。

心靈啟發：

認同：

湊佳苗觀察細微敏銳，作品裡的角色對人性的善與惡、真與假，有獨特的詮釋，剖析人心變化十分微妙。以日本青壯年女性的矛盾思緒，經由一路爬越山巔時，將情感宣洩整理，把面臨的困難問題攤開，將生活遭遇重新檢視，得到了不同於平地的心靈感受與寄託。

淨化：

書中談及20到40歲的女生，有人與姊姊相處出現隔閡，有人冷不防面臨離婚囧境，有同事的相處之道學習，也有男女之間的離合轉變等故事。其中的怨恨交織、鬱悶糾結、滿腹牢騷，就像鄰家的友人般，情節並不感到陌生，最能引起讀者產生共鳴。在登山過程裡，得到了情感的釋放，沿途心靈的洗滌、斟酌與反芻，思緒發展出了不同的樣貌，豁然開朗的喜悅因應而生。

領悟：

面對生命中的一些猶豫和抉擇，有時換個場景、換個不同的心境；烏雲密布的天空，也可能在傾盆大雨之後，出現了令人感到興奮的彩虹。

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