臺北市：大樂文化，2018

ISBN：9789869659666

內容簡介：

本書主要在敘述如何和人對話，敘述阿德勒教大家正能量的85個說話術技巧，教大家連「拒絕｣對方都能讓人感覺溫暖，讓任何人覺得喜歡和你做朋友，和你談問題解決問題，和你交心，讓人對你的每一次對話都充滿信任，改變你成為不是個愛說教的人，你與任何人溝通都充滿勇氣，一開口就受人歡迎。現在這個社會互動就是需要懂得應對，讀完此書令人受益無窮。

心靈啟發：

認同：

阿德勒與佛洛伊德、榮格，並稱為「心理學界三巨擘｣，它們認為「人類所有煩惱，都是人際關係的煩惱｣，事實上人際關係是我們人類永遠的課題，本書中教了許多溝通技巧，倘若研讀並學以致用，相信日後在與人互動溝通，將是無往不利，也會是最有人緣的一位。

淨化：

本書第一章就教我們改掉「NG」壞習慣，別讓你因為「NG」壞習慣而使你的對話充滿負能量，學習把自卑感當作成長的種子，沒事不和他人做比較，不要刻意打斷對方話題，不要每次對話都像辯論會，也不需要每次都當好好人，看過本書會懂得傾聽訣竅，懂得淨化自己，「說教是無效的，不如改成賦予勇氣的讚美｣。

領悟：

阿德勒心理學在處理人際關係的煩惱時，運用的概念是「解決問題不是靠蠻力，要用說話的話術來解決才是根本之道｣，看過此書很容易體會我們只要稍微改變一下說話方式，就可以因此為人際關係帶來驚人效果。

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