台北：遠見天下文化，2019

ISBN：9789864796625

內容簡介：

這本書是日劇原作女王、戀愛教祖柴門王不同於以往的初老趣味散文，用27篇日常生活景象，伴隨銀髮慢悠悠地老去。每個人都會變老，但要能噗地笑出來過每一天，這可得常保樂觀心境、笑迎春風，那麼四周便會充滿愉悅馨香氛圍！

心靈啟發：

認同：

 這世界其實很公平的，每個人都會隨時間老去，由不得你挽留，風中殘燭還是夕陽餘暉，你想怎麼美就怎麼好，你想那樣糟就那樣壞。不如笑看人生，享受樂活！

淨化

 作者柴門文以自身逐漸老化為題材，感到身體總是冷不防的提醒你零件老了！該進廠維修了，一起面對各式疾病症頭，並學會坦然和平共處。明暸-霎那即是永恆！不再追求外表形式上的奼紫嫣紅，而是品味內心蘊藏的那份白淨美好！闡述自己年紀大了，便較清心寡欲，畢竟已吃不多、看不多、走不遠，所以日常生活裡的小小幸福，都足以支撐悠悠老去的每一天。提醒讀者要活在當下、珍惜眼前！

領悟：

   雖然再高檔的抗老美容技術，也無法阻擋肉體的衰老，可是只要永保精神上年輕的一顆心，以簡馭繁、笑看百態，便能體會到平淡最美、簡單最好。

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