臺北市:重版文化,2022
ISBN:9786269548545
內容簡介:
作者蔡佳芬是眾人眼中的人生勝利組,如今帶著一顆赤裸的心,用真誠的筆觸,將自己最脆弱、真實的一面呈現在我們面前,娓娓道來自己跌落谷底後是如何在傷痛中重新站起的經歷。她還鼓勵讀者不要被社會的期待所束縛,要勇敢地做自己,重視群體和諧的前提是自己要過的幸福,並以過來人的自身經歷為例,分享了婚姻的甜蜜與苦澀,以及如何放過自己再走入下一段婚姻。
心靈啟發:
認同:
當我們學會欣賞自己的獨特,就能夠更加自信地面對生活中的挑戰,就像一朵盛開的花朵即使沒有觀眾,它也會努力綻放,而學會接納自己後的我們也不會再因為別人的評論感到困擾,就像每個人都是一顆獨特的星星,在浩瀚無垠的宇宙中閃爍著微弱但屬於自己的光芒。
淨化:
我們都會遇到不如意的時候,與其被它輕而易舉的打倒,不如讓我們將痛苦化為成長的動力,從而找到更積極面對生活的態度,因為困境就像一把錘子,敲碎了我們外在的光鮮亮麗,讓我們直面內心的脆弱與恐懼,也因此讓我們更認識自己,意識到自己需要改變,得以發現那些一直被我們忽略的潛力。
領悟:
我們都有自己的價值,但這個價值不在於他人如何看待我們,而在於我們如何看待自己,因此當我們能夠開始學會肯定自己,就不會常常因為外界的評語而感到沮喪或自卑,而且這種從內心散發出自信的光芒,也可以為我們吸引來更多美好的事物,更重要的是我們可以更好地愛他人,也就能夠更快樂地生活。
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