臺北市：橡實文化；大雁文化，2008

ISBN：9789868474833

內容簡介：

本書在作者細膩的筆法之下引導人們看清自己內在的虛假，談及人類無意識狀態與意識失調的本質。作者道：「除非你學會認清假之為假（就是看出什麼並非真正屬於你），否則將無法產生持續不斷的變化，而你也會因此重新落回假像之中，受到各種形是痛苦的折磨。」此書目的在於教導大家如何停止以假亂真，不再把「小我」視為自我，不再把煩惱當成是自己的煩惱。

心靈啟發：

 從心智的束縛中得到解脫這件事，我認為這是一件非常難以達成的事情，畢竟要從這紛紛擾擾且庸碌的繁忙生活中，停止片刻的思考，無疑如沙漠中求水般之不易，但如同作者所說的，唯有停止片刻的思考，靜下來、閉上眼睛，傾聽自己的思維，當自己內在聲音的觀察者，才能將自己的思維提升至另一種向度，不再為思維意識給主宰，找到最深沉的自我。

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