陰影,也是一種力量。黛比˙福特著,黃漢耀譯。

台北縣:人本自然文化事業有限公司,2007
ISBN:9574704777;9789574704774
內容簡介:
每個人的一心中都有一個故事在主導著我們的一生,就像是你內心的聲音,每天不斷的對著你說「你有多糟糕,不值得被他人喜愛」、「你天生是否個壞胚子」、「你的生活一切都很好」等等,像天使和惡魔每天在你腦海中大戰一樣。然而,我們的故事有百分之九十是感覺,百分之十是真實,事實上,每個人都以不同的感覺在看待相同的事實,而這感覺也就形成了我們的故事。黛比自小打從心底感到自卑,總覺得沒有人喜歡自己,但也因為這樣的信念,讓他決定一定要為社會作出貢獻,因此成為作家,與讀者分享過去的經驗,帶工作坊,就成了他故事陰影的「禮物」。然而同樣的童年事實,黛比的哥哥卻很以黛比的成就為傲,完全沒有不喜歡黛比。所以,有時當你發現自己陷入悲慘的故事情節裡時,不妨找個人幫你寫下他心中所看到的事實,或者自己嘗試用極度正向的思維重新寫下自己的故事,好讓自己把陰影轉變成力量。
心靈啟發:
我覺得每個人在人生中都一定會有陰影的存在,它就像是光和影子永遠無法分離。然而,這些所謂故事的陰影,也不完全帶給我們壞的影響;相反地,這些陰影倒常讓我們有自省的機會,成為我們做事的動力,送給我們許多的「禮物」。就像故事中的黛比因為自卑的陰影,而激起她想要自我實現的行動力,進而成為現今暢銷小說家,把生命的故事化作文字,分享給其他更多的人。而另一個自小覺得自己是個壞人的男孩,因為想要脫離「壞形象」,而努力的為貧窮人發聲,並且把所得回饋社會,而這些都是因為過去沉痛的經驗,所帶來的寶貴禮物。所以,儘管在我們人生的畫布上染有黑色的陰影,那也沒關係,因為我們可以學習擁抱它,用不同的觀點來看待身邊的事實,讓其他色彩因陰影而彰顯的更美麗。
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