台北市：天下文化，2009

ISBN：9789862162910

內容簡介：

人生，就像一則故事，必須自編、自導、自演；更重要的是自己接受最後的結局。許多人總是在抱怨生活乏味、毫無意義，卻不曾自我反省，尋求改變。書中有多方面的分析如飲食健康、人生目標等，引導讀者改寫老掉牙的人生故事，用積極愉快的心開創自己的人生。

心靈啟發：

 要讓自己活的更好更健康就要下定決心改變，掌握在手中的要珍惜，但也要懂得放下。因為人生中有太多的誘惑，我們要學會分辨與判斷，確立人生目標後全心的投入，讓生活閃閃發亮，精采而豐富。投注的心力即使沒有相當的回報，過程中的收穫也足夠讓人留連忘返。

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