臺北市：麥田出版，2009

ISBN：9789861735429

內容簡介：

心生活，從喝一杯茶開始。茶者，心之水，朋友來訪，大家一起歡喜喝茶。有人來了，心情不好，喫茶去。有人來了，心情好，喫茶去。有人來了，沒事，喫茶去。洪啟嵩以茶喻禪，以茶解禪，用生活中最普遍可見飲品「茶」來解釋禪的精神。在如此混亂而追求物欲的現世，希望推廣「心茶文化」，喝一杯茶，平淡而幸福的美好，寧靜五感，享受當下的生活。有次序的介紹泡茶、喫茶、並台介紹灣十大名茶和風雅品茗等茶知識，充滿了知性的體驗，書中穿插書法與攝影作品，更增添閱讀情趣。

心靈啟發：

 作者以茶喻禪，以茶解禪，用生活中最普遍可見飲品「茶」來解釋禪的精神。希望大家學習在泡茶的過程中定下心、在喝茶中放下心，透過茶的心，體會大地的心，體會大地的性靈，從日常飲茶養生、提神，作為精進坐禪修道的良方，到最後將心與茶完全相融相會，將茶匯入禪宗修證體系，以禪來展現茶的極致，展現最圓滿的生命境界。

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