台北市：精美出版有限公司，1997

ISBN：9577167977 9789577167972

內容簡介：

本書透過一篇一篇的小故事和引言，教導我們許多的小小技巧，以「隨遇而安」、「善待自己」為主軸，來面對每天的生活。也許它不會盡如人意，也許它會有風有雨，但也不要忘了，快樂的事通常比悲傷的多，那我們又何必因為那百分之一的批評、阻礙，而忘卻了其他百分之九十九的肯定與成功。此外，對於生活在它人目光中的自己，是否感到身心俱疲呢？而一天二十四小時，你花多少時間在他人身上，又留下多少時間給自己呢？讓我們透過幾個簡單的小故事，來敲醒自己習以為常的繆思與習慣，學會在庸碌匆忙的環境中，聆聽自己、保養自己、提升自己、善待自己。

心靈啟發：

 「敲一敲，有人在家嗎？也許在，也許不在。敲一敲心門，有人在嗎？捫心自問的回答，卻通常被外在因素所忽略…」。這是我非常喜歡的一句話，點醒自己有多久沒有聽聽心底的聲音，也許我早已忘卻當初那份夢想的熱情，像其他許多人一樣，我忘記小時候要當護士、當生物學家的大大夢想，卻只記得他人心目中對自己的期望。雖然說滿足親友的期待也沒有什麼不好，但如果太執著於世俗的框架，以及他人的眼光，反而會浮沈於俗世的生活中，也因此缺少了許多比事業、財富、名譽更重要的東西。

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