台北市：平安文化，2022

ISBN：9789865596873

內容簡介：

「有時人們見到我，為我拍手叫好，但在外表的優雅之下，腳不知道亂踢了幾下，沒人想看。人只看自己想看的，照自己想法去想，說自己想說的話。」本書由271篇類似的短文構成，在細細品味作者對自己生活的反省之餘，也讓讀者省思自己，如何面對不愉快的現狀，找到幸福。與其想要改變他人，不妨先從調整自己開始，無須過於在意外界不需要的人的不需要的眼光，重要的是，找到屬於自己的優雅，活出自己想要的樣子。

心靈啟發：

認同：

「偶然遇見，一朵不知名的花朵，正在笑。正確來說，不是花朵在看我，是我笑著看花朵，內心溫暖了起來。」「當你珍惜某個事物時，你便成為珍貴的存在，因為能看見美好的事物，你就能一起變得更好」，即使是平凡的生活，簡單的事物，處處也可以擁有自在與幸福，無須刻意向外競逐追求，因為其源頭來自於我自己，是那顆平靜的心。

淨化：

物質社會不斷地進步發展，也似乎催促著、引誘著我們不斷向外追求，更多的錢、更大的房子，好還要更好，多還要更多，慾望不斷疊加，究竟何處才是盡頭呢？更何況，「擁有多少，則需要守護多少」，是否感覺擁有也讓人疲憊不已？「擁有太多，相對地，失去的也多。與其守著無法自我承擔的，努力的過生活，不如不擁有不失去，做什麼都自由一些」。多久不曾體會簡單的幸福呢？

領悟：

人的一生，不過二萬多個日子，試想假如你只剩下二萬多元過生活，資源有限下，你會如何選擇？你會如何運用？「與其想著自己能夠幸福，不如期望自己活出自我，幸福不是追著這兩字跑，幸福來自於因為我是我」。生活沒有絕對的標準，成功也沒有不變的定義，無須過於在意世俗或他人的標準和定義，就「從我不需要的事物之中，獲得自由吧！閉上眼，摀住耳朵，閉嘴！充分享受美好時光，將能遇見更幸福的自己」。

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