台北市：橡實文化，2006

ISBN：9868261228

內容簡介：

作者茱迪．韓德斯曼是園藝工作者及專欄作家，植物對她而言亦師亦友，彼此真心交流共譜生命的樂章。茱迪在書中分享她和植物之間如何心意傳遞，了解並重視植物生長的需求，因此在移植、換盆、修剪、摘除、除蟲等園藝操作時都能順利進行，事後植物也都會溫柔回應並蓬勃發展。「綠活」是茱蒂一次次感動故事的集結和園藝專業知識的實踐，書中與植物感情互動奧妙之處值得細細品味。

心靈啟發：

認同：

茱迪修讀大學植物學課程中最喜歡繪製植物的生命週期，發芽、開花、結果、死亡之後再重獲新生，她讚嘆植物的生命歷程充滿智慧、詩意和靈性，進而喜愛、鑽研園藝並成為園藝專家及植物醫生。她積極推廣心靈園藝、園藝哲學及生機互動園藝，證實從事園藝的人能得到自我療癒、自我認同和自我肯定。我們培育一座花園，花園可能在盆器裡，也可能是在一大片土地上，澆灌、施肥的同時也在改善、滋養自己，兩者間在尊重與愛中產生感應與連結，神奇的能量悄然萌生，讓培育者勇於面對現實，把握不同階段精采的人生。花園的場景配置永遠無法定型，因為花園中的生物和生命一直在流動更替著，比如部分的花朵正在枯萎中，而另一些花朵則即將盛開，此時，我們得順應環境變化並接受生物興衰交替，生命流動是大自然維持物質平衡的法則，死亡的落葉和新綠的嫩芽同時存在才是完美的花園。

淨化：

在觀察、陪伴、照料植物的過程中，植物會無私的展現並提供它最誠意的回饋，它將帶給我們無比的滿足和安慰。外在的花園，賞心悅目；內在的心靈花園，收穫滿滿。英國查爾斯王子花了30多年的時間來打造他絕美的花園王國，海格洛夫莊園（Highgrove Gardens），他就是個喜歡和植物溝通對話的人，他說：「我就只是過來和植物說話，真的，跟它們講話非常重要，我發現，它們會回應。」日本詩人松尾芭蕉則寫道：「廟裡的鐘聲止息，我卻仍聽到聲音，來自花朵。」如此美妙的意境，讓人忍不住想沉浸在那樣詩情畫意的時空裡。我也常在花園中駐足，十足地享受當下，花園裡的花草樹木繽紛多彩，雀躍欣喜的心卻又是如此地平靜、舒暢，偏執的我一點一點地鬆開、放下，陽光般的希望再度湧現，抬頭、跨步吧！繼續前進人生未完的旅程。

領悟：

培育花草樹木可以擁有綠活人生，那是個包容與分享的世界，是自然生物間愛的聯絡網，彼此互相依存且共生共榮。建造一座屬於自己獨特又美好的花園吧！在花園裡我們可以自在地賞花、乘涼、享用甜美健康的蔬果，這些都是花園裡的夥伴們精心為我們準備的禮物，感恩它們暖心的回饋。在這無比幸福花園裡，我們有信心，蓄勢待發。

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